来自河南的超模孙菲菲,以其高挑苗条的身材以及精致的五官,吸引了大批粉丝的关注。
然而,孙菲菲维持身材的方法也成为了粉丝们极为关注的话题。
据悉,孙菲菲平时非常注重饮食,每天保持低油、低糖、低盐的饮食习惯。同时,她每天进行大约2个小时的运动,包括慢跑、游泳、提重物等多种有氧运动。
此外,孙菲菲还强调了正确的饮水方式,平时饮水以清水为主,每天喝足够的水量,保持身体的水分平衡。
来自河南的超模孙菲菲,以其高挑苗条的身材以及精致的五官,吸引了大批粉丝的关注。
然而,孙菲菲维持身材的方法也成为了粉丝们极为关注的话题。
据悉,孙菲菲平时非常注重饮食,每天保持低油、低糖、低盐的饮食习惯。同时,她每天进行大约2个小时的运动,包括慢跑、游泳、提重物等多种有氧运动。
此外,孙菲菲还强调了正确的饮水方式,平时饮水以清水为主,每天喝足够的水量,保持身体的水分平衡。
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