河利秀：心理治疗不只是患者的事儿

河利秀，是一名心理咨询师，也是一位身患肌萎神经性脊髓侧索硬化症（ALS）的患者。在与疾病的斗争中，河利秀以自己的实际行动，证明了心理治疗不只是患者的事儿，也是每个人都应该了解和掌握的一项重要技能。

河利秀在接受采访时表示，很多人都会想到心理治疗只是用于帮助心理疾病患者，其实这是一个误区。心理治疗不仅可以帮助患者改善情绪和行为问题，还可以帮助大多数人改善自我认知、提高情绪应对和解决问题的能力等。对于像她这样的ALS患者，良好的心理状态也可以降低症状的发生和加重的风险。

在治疗过程中，河利秀和她的同事们尝试了各种各样的治疗方法，包括认知行为治疗、家庭治疗、交往治疗等，通过多种方法的综合运用，让患者从内心深处找到了自己的宝藏，不仅帮助他们摆脱了困扰，也让他们的生活变得更加有意义和有品质。

回顾自己的经历，河利秀表示，身为一名心理咨询师，她更加强烈地感受到了心理健康的重要性。对于每一个人来说，心理治疗都应该成为生活中的一部分，以更加健康、正向、积极的态度面对生活的挑战。